Dabei vergessen viele, dass auch unsere psychische Gesundheit eine wichtige Rolle in unserem Leben spielt.

Der Herr Engerer und der Herr Grause vom Gesundheitsamt haben mit dem Projekt „Verrückt?! – Na und!“ den Klassen 9 A und 9 B das wichtige Thema der seelischen Gesundheit ins Klassenzimmer geholt.

Angefangen von einem Zitat von Robin Williams mit den Worten: „Jeder, den Sie kennen, kämpft in einer Schlacht, von der Sie nichts wissen. Sei nett. Immer.“ bis hin zu mehreren Spielen rund um die psychische Gesundheit und sogar einer Gruppenarbeit mit einer anschließenden Präsentation, haben sie uns erklärt, wie wichtig es ist, auch auf unser Inneres zu achten.

Die Referenten haben uns erklärt, dass die meisten psychisch Erkrankten bereits unter 24 Jahren sind. Auch berühmte Personen leiden an solchen Erkrankungen, beispielsweise Dwayne Johnson oder sogar Leonardo DiCaprio.

Herr Grause erzählt uns, dass er selbst unter Depressionen leidet, die er am Anfang gar nicht bemerkt hatte. Es ist wichtig, sich eingestehen zu können, dass man unter einer psychischen Erkrankung leidet, auch wenn es einem nicht gerade einfach fällt. Der nächste Schritt ist dann sich Hilfe zu holen, z. B. bei einer Psychologin oder einem Psychologen.

In einer Welt, die oft von Stress, Leistungsdruck und sozialen Erwartungen geprägt ist, ist es entscheidend, dass wir uns um unsere seelische Gesundheit kümmern. Der Projekttag war ein inspirierendes Beispiel dafür, wie Bildung und Empathie dazu beitragen können, eine positive Veränderung in der Art und Weise zu bewirken, wie seelische und psychische Erkrankungen wahrgenommen und behandelt werden.

Maik Hannemann (9A) & Lara Schmidt (9B)